2020年春、私たちは新型コロナウイルスCOVID-19の世界的感染拡大を経験しています。
けれどこれまでのあたりまえだと思っていたことががらりと崩れ去るようなこの経験から、改めて大切だと知ったことは、『生活リズムを整える、きちんと食事をして栄養を摂り、程よく運動をして体力をつける、体調が悪いのに無理に仕事に出かけることをしない。』ということの重要性でした。予防医学の基本ですね。
「ヒトのからだ」はそれほど難しく考える必要はなさそうです。
自治医科大学病院の現場のニーズからIchiGooの新商品ができました。
除菌・抗菌・ウエラブルスマートデバイス・サプリ・新薬・・・現代社会の私たちには色んな選択肢がありますが、
まず今この瞬間の自分の体調に興味を持つという基本も大切にしたいと思います。
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